Фокус на жизнь: Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей ФоменкоЭта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.
کال:
2021
خپرندویه اداره:
Альпина ПРО
ژبه:
russian
ISBN 10:
5907470569
ISBN 13:
9785907470569
فایل:
PDF, 4.48 MB
IPFS:
,
russian, 2021
Litres
غواړئ کتاب پلورنځي ته اضافه وکړئ؟ مونږ سره د support@z-lib.do له لارې اړیکه ونیسئ
File converter
د لټون نورې نبیجې
More benefits 
![Карл Юхан Сундберг & Андерс Хансен [Сундберг, Карл Юхан] — Шведские правила здоровья](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/4f308c1b58714609aee527bbe2e10d21021af5c1e9b8981264df99376271bef3.jpg)
