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起床後的黃金1小時：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光，從他們的創意晨型活動中，建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣 = My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired

班傑明 · 史鮑(Benjamin Spall), 麥可 · 桑德(Michael Xander) 著, 郭庭瑄譯

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運用晨間時光的方式，會大大影響接下來一整天的生活。早上起床後第一個小時內做的選擇，會決定我們當天做事的效率、能否擁有內心的平靜，或是擾亂我們的思緒。  謹慎運用早晨時光，不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能性，還能幫助你釐清哪些是真正需要完成的事、哪些是可以暫時擱置的事、哪些是必須優先處理的重要任務。少了晨間習慣，你就像少了舵的船一樣，只是不斷變換方向，從來沒有真正航行在自己設定的生活航道上。

درجه (قاطیغوری(:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration

کال:

2019

خپرندویه اداره:

城邦出版集團臉譜出版社

ژبه:

traditional chinese

صفحه:

328

ISBN 10:

9862357614

ISBN 13:

9789862357613

لړ (سلسله):

企畫叢書

فایل:

EPUB, 1.06 MB

IPFS:

,

traditional chinese, 2019

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